هذه الدورة سـتقوم بتوعية المشاركين لأهمية الوقت، وكيفية الاستفادة منه لتحقيق إنجازات كبيرة في العمل دون التفريط في واجبات الحياة الشخصية.

الثلث الأول من الدورة سيكون مدخلاً لأهمية الوقت ومفهومـه بين الحاضر والماضي، والوقوف على مضيعاته لتحديد المشكلة. وحيث إننا نختلف في قدراتنا وإمكانياتنا كأفراد فإن حسن استغلال الوقت يختلف من شخص لآخر. ولذلك فإن الثلث الثاني من الدورة سيكون مخصصاً لتحليل القدرات الذاتية للمشاركين من حيث الأهداف والمهام والرؤية المستقبلية.

أما الجزء الأخير من الدورة فهو مخصص للتطبيقات والمشاركات الفاعلة في كيفية التخطيط وتنظيم الوقت في دائرة الممارسات اليومية.