موقع حكومي رسمي تابع لحكومة المملكة العربية السعودية
روابط المواقع الالكترونية الرسمية السعودية تنتهي بـ edu.sa

جميع روابط المواقع الرسمية التعليمية في المملكة العربية السعودية تنتهي بـ sch.sa أو edu.sa

المواقع الالكترونية الحكومية تستخدم بروتوكول HTTPS للتشفير و الأمان.

المواقع الالكترونية الآمنة في المملكة العربية السعودية تستخدم بروتوكول HTTPS للتشفير.

مسجل لدى هيئة الحكومة الرقمية برقم:

20250417892

محاضرة بعنوان (كيف أتخلص من قلق الاختبار) بالثانوية ١٦

نشرت في 2019/11/21
مشاركة الصفحة :

تحت رعاية إدارة التعليم بمنطقة مكة المكرمة، أقيمت فعاليات اليوم العالمي للصحة النفسية بعنوان تعزيز الصحة النفسية "القلق والتوتر"، بالثانوية ١٦، وقد شاركت الدكتورة حنان أمين محبوب يوم الأربعاء ٢٣/ ٣/ ١٤٤١هـ، بمحاضرة بعنوان "كيف أتخلص من قلق الاختبار"، وتم عرض الموضوع من خلال ثلاثة محاور، تتمثل فيما يلي: 

المحور الأول: المفهوم العلمي للقلق، أنواع القلق ومكوناته، وما هو القلق الميسر والمعسر، والاضطرابات النفسية العقلية والفيزيولوجية المصاحبة للقلق. 

المحور الثاني: كيفية التعامل مع دائرتين الاهتمام والتأثير لدى الطالبة، أنواع الطلبة أثناء موسم الاختبارات.

المحور الثالث: تقنيات للحد من قلق الاختبارات، استراتيجيات للحد من نسيان المعلومات أثناء الاختبارات، مهارات الإعداد للاختبار وطرق التعامل معها.

كما تم عقد شراكة مجتمعية بين إدارة التعليم بمنطقة مكة المكرمة وتمثلها المدرسة "الثانوية ١٦" وجامعة أم القرى وتمثلها د. حنان أمين محبوب. 

محاضرة بعنوان (كيف أتخلص من قلق الاختبار) بالثانوية ١٦
محاضرة بعنوان (كيف أتخلص من قلق الاختبار) بالثانوية ١٦
محاضرة بعنوان (كيف أتخلص من قلق الاختبار) بالثانوية ١٦
محاضرة بعنوان (كيف أتخلص من قلق الاختبار) بالثانوية ١٦
محاضرة بعنوان (كيف أتخلص من قلق الاختبار) بالثانوية ١٦
تاريخ آخر تعديل: 2019/11/21 - 3:39 م بتوقيت السعودية