الفوائد الصحية للزنجبيل


يحفز الهضم
وبطبيعة الحال ينعش النفس
يخفف الغثيان ، Dizzyness بما في ذلك من اقتراح المرض
يساعد على خفض نسبة الكولسترول في الدم
يخفف من الغازات والنفخة
البلسم أعراض نزلات البرد ، بما في ذلك التهابات الجهاز التنفسي
يخفف تقلصات الحيض
يخفف الصداع
يساعد على وقف الإسهال
يعتقد أن مكافحة السرطان خصائص



الفوائد الصحية من العسل والزنجبيل التوابل تشمل ما يلي :


مشاكل في الجهاز التنفسي : خليط من العسل والزنجبيل ومقشع ممتاز وبالتالي يوفر الإغاثة الفورية لشخص يعاني من السعال والبرد والتهاب الحلق وسيلان الأنف.
الربو : ويعتقد أيضا أن مزيج من العسل والزنجبيل مع الفلفل الأسود قادرة على معالجة أو الحد من تأثير الربو.
عسر الهضم : الزنجبيل والعسل وتتوفر أيضا في شكل منشط العسل والزنجبيل. ويعتقد أن هذه المقويات أو شراب هو مساعدة جيدة في الجهاز الهضمي بسبب خصائص الجهاز الهضمي المتأصلة من الزنجبيل. مزيد من كلا الزنجبيل والعسل لها خصائص مضادة للأكسدة مما يزيد من مناعة الجسم. ولذلك ، فإن استهلاك الشاي واحدة ملعقة من العسل والزنجبيل منشط مفيد جدا للأشخاص الذين لديهم ضعف النظام الهضمي


ويمكن استخدام الزنجبيل في طن من الطرق.
الزنجبيل هو واحد من الأطعمة التي يمكن أن تعطيك لكمة الصحة لأنه هو ذلك الكامل من فوائد صحية لجسمك (والعقل).

الزنجبيل الطازج هو الأفضل ، لذلك هو فكرة جيدة للحفاظ على بعض حول (أنظر أدناه للحصول على نصائح التخزين).

أنا غالبا ما تستخدم الزنجبيل في هذا الشاي كلما لدي الباردة.
والشاي الطبيعية للمساعدة في تخفيف أعراض البرد
يحدث لنا جميعا : أن نستيقظ ذات صباح مع بعض ، أو كل ، من أعراض البرد. البعض منا رأسه على الفور إلى الصيدلية لالتقاط بعض أكثر من الأدوية المضادة -- ولكن هذه ليست العلاج ،...


وتصنف الزنجبيل كما عشب التي استخدمت على نطاق واسع الطب التقليدي أو التوابل في العديد من الثقافات في جميع أنحاء العالم. وكثيرا ما يشار اليها باعتبارها الزنجبيل الجذر ، ولكنه في الواقع لوقف تحت الأرض (رهيزومي يسمى).

غير متفرع ورهيزومي مع "الاطراف" الصغيرة. فقد الجلد البني الذي رقيقة إذا المقطوع عند الشباب ، أو عندما تصبح سميكة تحصد عندما ينضج. لون اللحم يختلف من أصفر باهت إلى حسب ، الأبيض أو الوردي أو الأحمر حتى على متنوعة.

الشباب الزنجبيل هو عبق ، لاذع ، لحمي والعصير مع طعم حار معتدل. في حين أن الزنجبيل ناضجة ليفية وشبه جافة ويميل إلى أن يكون توابلا من نظيره الشباب.

الزنجبيل هو متاح في أشكال كثيرة ، وتستخدم بشكل مختلف في كل ثقافة ، ولكن هنا ، وسوف تركز على استخدام عصير طازج من الشباب.

 

 

فوائد أخرى للزنجبيل



ومن المعروف أن الزنجبيل أكثر من اثني عشر أنواع من المواد المضادة للتأكسد ، مما يجعلها مفيدة لعلاج العديد من الاضطرابات. مثل التوابل الأخرى ، فإن لها خصائص مثير للشهوة الجنسية ، ويستخدم على نطاق واسع للأغراض الطبية.

هذا عشب يحتوي على الزيوت الأساسية والبروتين والكالسيوم والفوسفور والحديد وفيتامين ج ، والكولين ، وحمض الفوليك ، اينوزيتول والمنغنيز وحمض panthotenic ، والسيليكون ، وكمية صغيرة من فيتامين B3.

إلى الأعلى

 

الفوائد الصحية

في الأغراض الطبية من الزنجبيل تكاد لا تنتهي. إذا كنت تستطيع المعدة كمية البهارات والتوابل ، فإنه لا يتساءل في علاج العديد من الاضطرابات.

تخثر : إضافة الزنجبيل في معظم الطبخ أو إضافة ملعقة صغيرة من عصير الزنجبيل الطازج في المشروبات للاستمتاع خصائص مضادة للتخثر من الزنجبيل. ذلك يساعد على جعل الصفائح الدموية أقل لزجة وهذا بدوره يقلل من خطر تصلب الشرايين.

مثير للشهوة الجنسية الأثر : مثير للشهوة الجنسية الطبيعية ، وهذا قد يكون أفضل بديل للفياجرا! شرب الشاي الساخن الزنجبيل (عن طريق مزج عصير الزنجبيل والماء الساخن والعسل الخام) بعد وجبة لا تهدف أيضا الثقيلة ونرى من العمل!

الباردة : تقطيع قطعة صغيرة من الزنجبيل وتغلى مع كوب صغير من مياه الشرب النقية. إضافة بعض أوراق الشاي الأخضر إذا كنت ترغب في ذلك. سلالة والشراب عندما الساخنة. فعالة إذا كنت أيضا قد حمى الناجمة عن البرد. ويمكنك أيضا شرب هذا طهو إذا كنت تشعر بالبرد المقبلة.

السعال : شرب عصير الزنجبيل مع العسل الخام 3-4 مرات يوميا لمدة الحلق سيئة. ومن مهدئا ويساعد على إزالة البلغم.

مزيج ملعقة صغيرة من عصير الزنجبيل الطازج مع ملعقة صغيرة كل من عصير الليمون الطازج وعصير النعناع مع بعض العسل لطعم في كوب من الماء : اضطراب في الجهاز الهضمي. شرب للتخفيف من حرقة ، وعسر الهضم والغثيان والقيء. مفيدة خصوصا بعد وجبة كبيرة لحمي.

الإعياء : شريحة قطعة من الزنجبيل في الأقراص وأنها تغلي مع كوب كبير من الماء. إضافة قطعة من لحاء القرفة ، ويغلى المزيج ثم تغطية ذلك لمدة نصف ساعة تقريبا حتى يتحول إلى اللون الذهبي. يشرب منه لتخفيف التعب عندما يتعافى من حمى. كما أنه يخفف آلام في العضلات ووجع.

انتفاخ البطن / الرياح السطحية : الجنيه قطعة من الزنجبيل الطازج وتغلى مع كوب من الماء وإضافة القليل من العسل لطعم. يشرب منه مرتين في اليوم للسماح قبالة الرياح المحاصرين في الأمعاء.

العجز الجنسي : صدق أو لا تصدق! مزيج ملعقة صغيرة من عصير الزنجبيل الطازج إلى بيضة مسلوقة ونصف ملعقة صغيرة من العسل. أغتنم هذه طهو على معدة فارغة ، كل ليلة لمدة شهر. ومن المفترض أن علاج العجز الجنسي وسرعة القذف وزيادة عدد الحيوانات المنوية. (لم يثبت ولكن يستحق المحاولة!)

الالتهابات : والمضادة للالتهابات (الفينقز) ، وخصائص مضادة للأكسدة تساعد في تخفيف الاضطرابات الزنجبيل التهابات مختلفة مثل النقرس والتهاب المفاصل ، والتهاب المفاصل الروماتزمي. ويوفر تخفيف بقدر كبير من الألم الناجم عن الالتهاب ويساعد على تقليل التورم والتيبس الصباحي.

اضطرابات الحيض : الجنيه قطعة من الزنجبيل الطازج وتغلى مع كوب من الماء وإضافة القليل من العسل لطعم. تشرب ساخنة مرتين أو ثلاث مرات في اليوم لمدة شهر. لتخفيف الألم والتشنج المضادة للمركبات في الزنجبيل تساعد بشكل فعال في تخفيف تشنجات الحيض المؤلمة (عسر الطمث). في غياب الحيض عند النساء في سن الإنجاب (انقطاع الطمث) ، وهذا يمكن أن يساعد أيضا لحث طهو الحيض.

غثيان الصباح : وملعقة صغيرة من عصير الزنجبيل الطازج مع بعض العسل سوف يساعد أيضا على تخفيف غثيان الصباح ، البحر أو دوار الحركة ، والدوخة والغثيان الناجم عن العلاج الكيميائي حتى أو التخدير.

ألم قاتل : عصير الزنجبيل يجعل القاتل الألم ممتازة ، حتى عندما يطبق خارجيا. في الصداع ، وتطبيق عصير الزنجبيل في الجبهة. مع وجع الأسنان ، تطبيقه على المنطقة الخارجية إما على الخد أو منطقة الفك.

 

 

 

Ginger. Benefits of ginger. About Ginger

 

Benefits of ginger drink


Wild herb mentioned in the Koran to Dr. Abdulaziz Othman ginger relieves pain and tension and treat many diseases
Many people believe the benefits of ginger, perhaps someone were to say: Yes, it is useful, it brings the family in the cold nights, and friends gather around the fire in mainland flights these days, Oh, what dreams and Oruah, but what are the benefits? And how we use it? It is an alternative to tea only? Questions we will try to answer them.

How is the tree of ginger?
Is a plant grows under the soil, the roots of streptococcus-like potatoes, which has yellow flowers, preferably fresh from it, because the effectiveness of much less after storage for more than two years; it get caries because of the humidity, but increased effectiveness when storage is placing it with black pepper, "says commentators that the meaning of the verse: {} ginger mood mood of mixing: mixing in any drink including fortifies and makes it taste delicious.
Ginger is in fact a weed is most useful in reducing muscle pain, and relieving sore joints, and it is a herb wonderful when used externally to treat pain of spinal roots of ginger over the movement of the body lazy and activate it, warms the body with blood circulation lethargic, Vchwi damage being inflicted on athletes during the games, and release toxins trapped in the body and fired outside, improve digestion, reduce heat, and nausea, they do all this without raising any of the negative aspects caused by drugs usually powerful effect.

Diseases addressed by the ginger

Research has shown the benefit of ginger is that it chased the gas, and enters in the composition of drugs dilating blood vessels, a euphemism for heat, as it enters the increase in sexual ability, in the treatment of menstrual pain, migraine, anxiety and stress, and irritable bowel syndrome, constipation, bronchitis and asthma, and insect bites, which is also useful for diseases of the heart, kidneys, liver, and stiffness of joints, and cold, which is useful for the treatment of many diseases, but it is more effective when mixed with food or other herbs.

In a recent meetings of the American Association for Cancer Research Some researchers have said they are eager to find new ways to reduce the risk of cancer, and has found that ginger reduces the chances of cancer.

Said one of the researchers in a report published in the journal "Natural Health" America, the mixing ginger with chamomile flower and lime gives the drink a stronger and more effective at removing headaches and promote relaxation, and I explained the effectiveness of ginger, it lies in its ability to reduce the production vehicles "Broustajlanddens" causing pain in the the body, as well as being relaxes nerves and muscles, helps to relax and feel at ease and relieve stress and nervous tension headache, so he is helping to ease the pain of headaches and light but does not affect in severe cases.
The role of ginger to get rid of body toxins
Of the most important ways that are used to reduce muscle pain and weakness on the Elimination of taking a bath with warm ginger, put three or four tablespoons of powdered ginger root in a small and filled with water, then boiled, and then leave for 15 minutes. And then filtered the mixture, and added to the water bath with which lukewarm water, then soak the body in the bath for a period not exceeding 25 minutes, and are advised not to exceed 25 minutes, as recommended by drinking water before and after that, because the ginger will come out of the amount of fluid from your body loaded with some harmful substances, say some who have experienced it this way it destroys the common cold, and from there try ginger bath for the feet, and stated that it calms the headaches.
Ginger relieves the craving

Despite the fact that many of the doctors describe their kind of anti-histamine with vitamin B-6, to overcome the nausea and vomiting, it was shown that the effectiveness of ginger better than drugs used to treat nausea and vomiting.Before getting out of bed can have a drink warm ginger a little local honey with dry biscuits (biscuits tea), and then wait minutes is enough until you start the effectiveness of ginger before getting out of bed in the morning.And can be dealt with green ginger with meals, or eating ginger powder equivalent to one teaspoon per day, and can be divided to 3 times a day.

To enhance memory and to save and not to forget

Taken from the powdered ginger as much as 55 grams, and frankincense Aldkr (Alkndr) 50 grams and 50 grams of black seed mixed together and kneaded in kilograms of honey bees, and taken him to a teaspoon per day on an empty stomach with pine nuts and raisins.
For the treatment of headache and migraine:
Knead powdered ginger as much as a teaspoon in a cup of olive oil, and rub it a place of pain with drinking boiled with ginger, mint, cumin and a teaspoon of each tea.

For the treatment of pressure:

To adjust the pressure drop or increase local drink ginger boiled honey bees morning after breakfast, and in the evening swallow clove chopped garlic with a glass of milk.For colic resulting from diarrhea:Take half a teaspoon of ginger, and mix in a cup of boiled with cumin, and then filtered and shown and drink.For the treatment of hoarseness and difficulty speaking:Paint the throat paste, ginger, mint, olive oil, 1:1: 3 with the local anise drink boiled sugar plant or sucking candy.For the treatment of indigestion: make jam, ginger mint, and cook it half a kilo of honey and disarmament Rgute, then add ginger 50 grams and 25 grams of crushed mint and a teaspoon taken after each eat.For insomnia and anxiety: a hot cup of milk hits it a quarter teaspoon of ginger with olive oil, fat body.Machismo and to strengthen the body and disease control and avoid the weakness and lethargy:Taken 50 grams ginger, 50 grams of crushed seed Islands and 50 grams of ground celery seed and forget the 50 grams and 50 grams of crushed seed crushed arugula mix well in kilograms of honey bees, and take a teaspoon after lunch every day.


Confirmed research conducted recently, that ginger is still at the top of the list of substances-burning fat and indicate dietician Amal al-Ansari that the ginger is one of the most important substances that help to burn fat in the body when consumed after a meal Mbacrpolkn results confirmed prefer mixing ginger with cinnamon to be able to burn fat better after meals
Can also be mixed Ptnkia ginger cinnamon sticks which Omzj a small amount of cinnamon powder with a solution of fresh ginger. Dealing with the continued use of this drink can be guaranteed burning fat immediately after eating, the body, with the passage of time is burning stored fat in the body, and then begins with the body weight loss is gradual,


Benefits of ginger in general

Ginger Benefits


Of dizziness and seasickness:

Tablets made from ginger plant from sugar and starch milled ratios 1:1: 3
And dried in the shade and emulsify disk when you feel dizzy or before travel
(CD will be in the size of Alkrzp).===============
To strengthen the review:
Aserdzr him drink a quarter teaspoon of ginger wash eyes
Bmgli fennel am.=====================
For the treatment of hoarseness and difficulty speaking:
Paint the throat paste, ginger, mint and olive oil with 3 per drink
Anise local boiled sugar plant or sucking candy.
To cleanse the throat and trachea:
The same way with the previous chewing parsley and drink teas gum Aldkr
And honey.=============
To stress:
Soak the lavender flowers as much as a teaspoon in a half cup of water, died the evening
For the morning, and then filtered and sweetened with honey bees and add a quarter teaspoon ginger us
Ground and drinking when necessary.==============
For insomnia and anxiety:
Hits cup hot milk by a quarter teaspoon of ginger with fat
Body olive oil and do not forget to read the Koran and the remembrance of Allah :{... not the remembrance of Allah do
Hearts}.===============
Sag of the mental:
Drink a glass of boiled milk when a quarter teaspoon ginger and eaten with raisins after
Love pine with whatever.=================
Delightful and refreshing:
Drink boiled ginger with black bean and mint as much as a cup each inhalation
Oseg jasmine or a juicy basil.

================How to make jam heroes:
Taken kilograms of honey bees and on the backburner tend Rgute, then add to this
Herbs, the ground: 25 gm Ginger - 25 on Round - 25 grams of grain
Baraka - 10 gm Thyme Road - 25 on Hnsnj - 15 grams Bahman - H 2 fennel.
Then cook sweets (jam) and take him a spoon to eat after all.
===============For the whites of the eye:
Knead ginger as much as a quarter teaspoon of honey in the spoon as much as
Small., And packaged in dropper eyes and before going to sleep that drips from the eyes.
=================Headache:
Ginger hits as much as a quarter teaspoon with a half-hanging from the flour cumin
After Glehma well in as much as half a cup of water, then sweetened with sugar with fat place
Headache ginger oil.
=============Sister:
Knead ginger teaspoon ground as much as with coal ash as much as a cup
And heal this place of pain with drink ginger tea with mint.==============
For the treatment of cough and expel phlegm:
Taken from the ginger as much as 50 grams, and frankincense Aldkr ground 50 grams,
Iejnan in honey and cane as much as 500 grams, and a teaspoon taken after each eat.
================To cleanse the stomach and strengthen:
Taken from 25 grams ginger, and caraway, crushed 25 grams, and
25 g ground thyme, mint and crushed 25 grams, and in kilograms of honey
Bees kneaded and taken a teaspoon of it before eating.
============Nervous system of the colon:
Combine ginger as much as 50 grams with 50 grams ground cumin half
A glass of water upon a teaspoon of vinegar and drink it when feeling pain.
==============Laxative to treat constipation:
A cup of cold milk add a quarter teaspoon of the drink when you feel constipated.
To warm the body and resistance to diseases of winter:
Ginger drink milk or drink with cinnamon with a little sesame local
Sugar or honey.=============
To cold:
Ginger drink after boiled and sweeten with sugar distillation Nigella sativa in the nose
And throat with the inhalation of lemon juice.
================Catarrh of the Republic:
Ginger drink with a local honey bees chewing half a teaspoon of grain
Pond morning and evening.===================
For shortness of breath and asthma:
To chew and swallow that Décor Asarth, and then drink the boiled ginger with gravel track
And in the morning and evening.==============
To lighten the hit kidney and liver:
This compound is made from ginger as much as 25 g bay leaf (Allaor)
35 grams and grinding, and cumin and grind 50 grams, and kilograms of honey bees
Cook it and taken it from a teaspoon to eat after all.
To prevent thirst and the reform of aqueous (Alofaragp):
Eaten cooked with ginger fish condiment with a latency and drink syrups
Roses and refrigerated it soak a little ginger in water and sweetened with sugar.================
The weakness of the liver and laziness:
Combine ground ginger in honey cane with tahini and eaten at breakfast
And dinner daily with a poultice on the right side of the cone of mint green
From evening to morning.===============
To insect stings:
Take a teaspoon of powdered ginger and chew until the dough becomes placed
After that the place of the sting.
The stiffness of the joints and paragraphs:
Taken as much as a cup of ground ginger, and Alohq (Alkk gum - gum Trtot
Ezag of gold) as much as a cup and Iejnan together and heal the place of sclerosis
Evening to morning.==================The darkness of vision, blurred vision:
Goat liver taken immediately after slaughter and placed them ginger and leave for a quarter of an hour,
Then scraped and dried ginger to dry completely and Iekhal it daily until the eye is
Healing, God willing.==================To strengthen the heart and stimulate blood circulation and dissolve cholesterol:
Taken from the ground ginger 25 grams, and love of Al-Rashad, 25, and
25 g star anise, and cumin 25 g milled and kneaded in all honey
Bees as much as half a kilo and taken a spoon to eat after all.
=================To strengthen the muscles and nerves:
Make a composite of the following herbs are crushed: Ginger - Dara Chinese - Rwanda -
Shamar - Bahman - mint - celery seed from each 10 grams, knead it all gathered in
Honey Loose foam as much as Kilo and cook until Kalmrby, and packaged in a jar
Glass and a teaspoon taken after each eat.
==============For the treatment of nervous tension:
Taken basin filled with warm water where he received a teaspoon of ginger
With a cup of orange blossom water or rose water and the volatility of this well, then your feet, even a third leg
And Tstlq on your back and you are laid-back body and Engage your tongue the remembrance of Allah
And you will see the wonder of calm and comfort, God willing.==============For the treatment of fatigue:
Drink a cup of boiled ginger tea (as much as half a teaspoon of ginger
Crushed in a cup of hot water, a local bee honey or sugar and then rub the whole body
Olive oil mixed with a capacity of larger than with vinegar Shake well before use.
Of strength and vitality and reproductive activity: Take half a pound milk cow or buffalo
And bring to a half teaspoon of ginger and sweetened with honey or sugar and drink
Morning and evening for a month and you'll see!
=================Yellowish facial treatment:
Take a teaspoon of ginger and boil in milk, and then shown honey bees
And drink morning and evening fat face with olive oil before going to sleep.
===================Cardboard for the heart:
Make a paste made of honey bees as much as a kilo cooked ginger as much as 50
Gram with as much as 25 grams cloves, mint and crushed
===================
To enhance memory and to save and not to forget:Taken from the powdered ginger as much as 55 grams, and frankincense Aldkr (Alkndr) 50 grams, and black bean mix 50 grams
Together and kneaded in kilograms of honey bees and taken him to a teaspoon per day on an empty stomach with
Pine nuts and raisins.


Harmful effects of ginger, cinnamon benefits, the benefits of mint, the benefits of olive oil, the benefits of the arena, the benefits of garlic, ginger hair benefits, the benefits of ginger for pregnant